いわし開きの結果 ~ Nyosspixrdji

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フライパンに菜種油（大さじ1）を熱し、凍ったままの『真いわし丸干し』ときのこを並べ入れて、中火でときどき裏返しながら、両面に焼き色が付いて火が通るまで6～7分焼く。 4 『パクッと食べられる真いわし丸干し』を使ったレシピ 3 フライパンで焼くだけでフライ風「いわしのチーズパン粉...